รับฟรี! คู่มือออนไลน์ “เลี้ยงลูกให้มีภูมิต้านทาน” โดยคุณหมอเจ้าของเพจ “ตามใจนักจิตวิทยา”

กินกล้วยตอนไหนดีที่สุด? เคล็ดลับขับถ่ายคล่อง แก้ท้องผูกได้ง่าย ๆ เห็นผลจริง

ท้องผูกมากกว่าปกติ ซึ่งสาเหตุมาจากเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น การบีบตัวของลำไส้ลดลง มดลูกทับลำไส้ใหญ่ แต่คุณแม่สามารถแก้ไขหรือช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ดื่มน้ำให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ ก็จะช่วยแก้ไขอาการท้องผูกได้

หากพบอาการคนท้องแรก ๆ ข้างต้น ??????? ?????? หลังจากการมีเพศสัมพันธ์ อาจจะเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ สามารถใช้ที่ตรวจครรภ์เพื่อตรวจการตั้งครรภ์เบื้องต้นได้

รับฟรี! คู่มือออนไลน์ “เลี้ยงลูกให้มีภูมิต้านทาน”

อยากกินของเปรี้ยว กลุ่มอาหารที่มีรสชาติอมเปรี้ยวนั้น ช่วยแก้อาการพะอืดพะอมจากการแพ้ท้อง ลดอาการอาเจียนลงได้ รสชาติเปรี้ยวจะกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำลาย เพิ่มความอยากอาหารให้คุณแม่

ปวดหลัง อาการปวดหลังเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์ สาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีระที่เกิดขึ้นในร่างกายเพื่อรองรับการเติบโตของทารกในครรภ์

 อาการของคนตั้งครรภ์ ที่มีเลือดออกจากช่องคลอดหรือที่หลายคนเรียกว่า เลือดล้างหน้าเด็ก เกิดจากการฝังตัวของไข่ที่ผนังมดลูก ทำให้มีเลือดสีชมพูไหลออกมาเล็กน้อย แต่หากคุณแม่มีเลือดออกจำนวนมากอาจเสี่ยงต่อการแท้งบุตรควรรีบพบแพทย์ทันที

มีอาการแพ้ท้องคล้ายไตรมาสแรกเนื่องฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

มดลูกขยายมากขึ้นทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้น ปัสสาวะบ่อยขึ้น

ทานอาหารที่มีประโยชน์: เน้นทานผักผลไม้ ธัญพืช โปรตีน และไขมันดี

ไอเดียตั้งชื่อจริงลูกตามชื่อพ่อแม่ เช่น

อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่